肩の高さに左右差がある。それ危険信号です
背中が左右で違う、スカートがいつも同じ方向に回ってしまう、肩の高さが揃わない…そんな小さな「違和感」を、もしかして見過ごしていませんか? お子さんやお孫さんから「側弯症って言われた」と相談を受けたとき、どう答えたらいいか […]
反張膝（バックニー）の立ち方になっていませんか？
立っているとき、膝がピーンと伸びきっていませんか。実は、膝を「伸ばしすぎている」状態が、膝の痛みや違和感の原因になっていることがあります。 本来、膝はまっすぐ伸びた状態で0度。でも、女性に多いのが、0度を超えてマイナス5 […]
膝が伸びきる立ち方、実は危険信号
白山市の姿勢専門整体院 安楽です。 会員のT様は、最初「膝の裏がいつも突っ張る感じがする」とおっしゃっていました。 立っているとき、無意識に膝をピンと伸ばしきってしまう。それが当たり前だと思っていたそうです。でも実は、膝 […]
背中の奥の奥のこりが消えない本当の理由
白山市でデスクワークをされているT様が、当院にいらっしゃいました。背中の奥の奥のこりが何をしても取れず、もう諦めかけていたそうです。 もみほぐし店で120分のもみほぐしマッサージを何度も受けたそうです。 「揉めば揉むほど […]
揉めば揉む程背中のこりが治ると言われ逆に悪化したお客様の事例
背中の奥の奥のこり、何をしても変わらない。 そんな経験はありませんか? マッサージに通い続けて、120分という長い時間をかけても、なぜか背中の奥の硬さが取れない。それどころか、むしろ痛みが増してきたような気がする。 「も […]
ウエディングドレスを最高に美しく着こなせる姿勢になりたい
結婚式まであと数ヶ月。ウェディングドレスを美しく着こなしたいのに、鏡を見るたびに気になってしまう姿勢のこと。 「ストレートネック」や「巻き肩」といった姿勢の悩みは、一生に一度の晴れ舞台を前にすると、どうしても気になってし […]
姿勢が変わらない自分を責めないで
結婚式まであと4ヶ月。ウェディングドレスを美しく着こなすために、T様はジムもピラティスもヨガも、ありとあらゆることを試してこられました。 それでもストレートネックと巻き肩は変わらず、鏡を見るたびに「もっと頑張らなきゃ」と […]
頑張ったのに悪化した私が、ようやく救われた理由
こんにちは。白山市の姿勢専門整体 安楽です。 先日、30代の接客業をされているT様が、藁にもすがる思いでご来店くださいました。 T様は「腰のつらさ」と「肩の重さ」に長年悩まされ、どこに行けば楽になるのか全くわからず、近く […]
もみほぐし店に通っても治らない理由
白山市で接客業をされているT様が、初めて当店にいらっしゃったときのことです。「どこに行けば治るのか、もうわからなくて」と、お顔には疲れと不安が浮かんでいました。 T様は腰のつらさと肩の重さに悩み、近くのもみほぐし店で60 […]
何をやっても肩こりが治らないあなたに知ってもらいたい事
腰痛や肩こりで悩んでいるとき、「どこに行けば楽になるのか」って本当にわからなくなりますよね。 揉みほぐしに通って、言われた通りに120分コースを週1回、1ヶ月続けたのに、痛みが悪化してしまった。それどころか「あなたの体が […]