当院のプログラムは、猫背・反り腰・O脚などの姿勢改善と、日常生活の偏った体の使い方のクセの修正を目的とした、会員様専用の6ヶ月間の特別プログラムです。

まずは初回体験で、これからの身体の変化をぜひご体感ください。

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利用規約

※ご予約が取りにくい状況が続いており、ご不便をおかけして申し訳ございません。
今月のご新規様の受付は、残り3名様となっております。ご検討中の方は、お早めのご予約をおすすめいたします。

当院がつくりたいのは、単に「姿勢が良くなった人」を増やすことではありません。

姿勢が変わったことで、少しだけ自分を好きになれた人を増やしたい。

姿勢が変わったことで、諦めていた事ができるようになる人を増やしたい

痛くなったからマッサージではなく、「予防の為にまず調べよう」という文化を地域に作りたい

そしていつか、

「昔は自分の姿勢が嫌いだったんですよ」

そう笑って話してもらえたら。それほど嬉しいことはありません。

誰かと比べて一番きれいな姿勢である必要はありません。

大切なのは、その日のあなた自身が
「今日の私、好きだな」
と思えること。

昔の写真を見返したとき。

「この頃の私、頑張っていたな」
「ちゃんと自分のことを大切にしてあげていたな」

そんなふうに思っていただけたら

それはきっと、姿勢が変わったこと以上に価値のあることだと思っています。

当院が整えたいのは、姿勢だけではありません。

大切なのは、その日のあなた自身が
「今日の私、好きだな」
と思えること。

そう思えるような、自信までそっと背中を押せる場所でありたい。

不調が出る度、その都度マッサージ店通いではなく、

歩き方、重心の崩れ、偏った体の使い方のクセ...

自分では気づけなかったことを一緒に見つけながら、少しずつ“できること”を増やしていく場所です。

そんな小さな変化を積み重ねてほしいと思っています。

自分をあきらめない姿勢をつくる。

そのために、まずあなた自身の身体を知るところから。

一人ひとり違う身体に、一人ひとり違う答えを探し続ける。

それが、私が姿勢矯正にかけている想いです。

姿勢専門整体院 安楽
代表・姿勢矯正士 井上

となりのテレ金ちゃん出演

よくあるご質問

Q.真剣に改善したい意思はないのですが、とりあえず初回体験に申し込みしてもいいですか?

恐れ入りますが、初回体験は姿勢を真剣に改善したいと通院をご検討されておられるお客様が対象となっております。

限られた当院の予約枠は、皆様真剣に姿勢を変えたいとご予約をいただいておられる会員様ばかりです。お客様も当院も真剣に改善に向け取り組むためのお互いにとって貴重なお時間です。

初回体験のお時間は、料金表、施術内容等を事前にご確認いただき、真剣に改善をする為取り組むかどうかをご判断いただく為のお時間です。

とりあえず、といったような、初回体験を受けられる前から既に改善されるご意思がないという方に関しましては、申し訳ありませんが初回体験対象外となります。ご了承ください。

Q.姿勢を治すにはどんな筋トレをすれば治りますか?

筋肉を鍛えれば姿勢が治るというのは誤った情報です。

運動を通して、脳の感覚を正していく事が重要です。

筋肉の伸び縮みや関節の動き、地面の硬さや重力の重さを脳へ正確に伝える

呼吸や身体の内側の感覚に集中し、無意識の力みに気付き修正する制御力を養う

脳がイメージした動きと実際の身体の動きを一致させ正しい筋肉の使い方を学習

運動はあくまでも手段。

運動を通して、内観に目を向ける習慣が姿勢矯正のファーストステップです

Q.姿勢を治すにはどんな施術を受ければ治りますか?

寝て施術を受けるだけで姿勢が治るというのは誤った情報です。

どれだけ施術を受けて、その時だけ姿勢が良くなったように見えても、施術を受けていない残り23時間の間、これまで通りの日常生活の偏った体の使い方のクセを続けていれば、すぐ元に戻ってしまいます。

運動を通して、脳の感覚を正していく事が重要です。

筋肉の伸び縮みや関節の動き、地面の硬さや重力の重さを脳へ正確に伝える

呼吸や身体の内側の感覚に集中し、無意識の力みに気付き修正する制御力を養う

脳がイメージした動きと実際の身体の動きを一致させ正しい筋肉の使い方を学習

運動はあくまでも手段。

運動を通して、内観に目を向ける習慣が姿勢矯正のファーストステップです

Q.なぜ姿勢を治すのに歩き方の分析が必要なのですか?

姿勢の崩れは、これまで無意識に繰り返してきた日常生活の偏った体の使い方のクセの蓄積が原因の為です。

歩き方、呼吸のやり方、立った時の床の踏み方等、これらの偏りが何100回、何1000回と繰り返され、結果、現在の姿勢の崩れが起きています。

現在の歩き方を数字で見て、なぜそうならざるを得なくなっているのかを調べていく事が、今後具体的にどう改善していけばいいのかを見つけていく最善策です。

Q.安く揉んでもらって治してもらいたいのですが、初回体験に申し込みしてもいいですか?

恐れ入りますが、当店はマッサージ店ではございません。

運動療法を通して、日常生活の偏った体の使い方のクセを修正していく事を目的とした会員制の姿勢専門整体院です。

初回体験は姿勢を真剣に改善したいと通院をご検討されておられるお客様が対象となっております。

初回体験を受けられる前から既に、真剣に改善されるご意思がないという方に関しましては、初回体験対象外となります。ご了承ください。

Q.ダイエットの為にジムに通って筋トレをしていますが全く効果が出ません。

姿勢の崩れの問題点は、見た目だけでなく動きが悪くなるという点です。

日常生活の偏った体の使い方のクセが残ったまま筋力トレーニングをしても、普段から使いやすいところばかりを優先的に使いながらトレーニングをしてしまい、つけたくない所にばかり筋トレの負荷がのってしまっている可能性があります。

いきなり筋トレではなく、まずは

・正しく床を踏めているか

・歩行時に偏った重心のとり方になっていないか

こうした日常生活動作の根源の部分から取り組んでいくのがおすすめです。

当院が取り入れております踏むだけ感覚矯正器機アダプベースは92歳の会員様でも安全に感覚を取り戻す事が出来るアイテムです。

筋力ばかりに依存しない、根本的な姿勢矯正、動作矯正に取り組んでいく事がジムの筋トレの効果も最大限に引き出します。

また、私自身も元ボディビルダーで130kgから62kgまでのダイエットに成功した経験があり、元パーソナルトレーナーをしておりました。

当院の顧問管理栄養士による栄養相談も受け付けております。

安心してご相談をいただければ幸いです。