「SNSでよく見る、猫背に効くツボ押しマッサージをしてください。それで猫背を治してほしいです」

そう話されたのは、野々市市在住の20代Y様です。

SNSで「ここを押すと姿勢が変わる」という動画をよく見ていたそうです。

実際に自分でも試し、

「もっと上手な人に押してもらえば変わるのでは？」

と思い、来院されました。

当院では、

「猫背を何とかしたくて、ご自身でもいろいろ調べてこられたんですね。その行動は決して無駄ではありませんよ」

とお伝えしました。

ただ、ここで知っていただきたい大切なことがあります。

ツボを押すことと、普段の身体の使い方を見直すことは、少し分けて考える必要があります。

猫背は、背中や肩だけを見れば十分とは限りません。

足の裏でどこに体重をかけているのか。

歩くときに身体がどちらへ傾くのか。

頭や上半身をどのように支えているのか。

こうした毎日の身体の使い方も関係している場合があります。

仮にマッサージを1時間受けても、残りの約23時間はいつもの生活です。

寝てツボを押してもらっているだけでは、普段の立ち方や歩き方に気づき、新しい身体の使い方を練習する機会は限られます。

だから当院では、

「猫背にはどこを押せばいい？」より先に、「なぜ今の姿勢になっているの？」を調べます。

そのために、北國新聞でも取り上げられた県内初導入の筋活動量分析システムを活用。

実際に身体を動かし、自分では気づきにくい身体の使い方の偏りを確認します。

さらに、「となりのテレ金ちゃん」でも取り上げられた県内初導入のアメリカの姿勢矯正器機も活用。

自分で身体を動かしながら、その方に必要な使い方を少しずつ練習します。

Y様からも、

「猫背に効く場所ばかり探していました。でも大切なのは、普段の私がどう身体を使っているかなんですね」

という言葉がありました。

SNSを見て一生懸命試してきたことが、間違いだったわけではありません。

それだけ猫背を何とかしたいと思って行動してきたということです。

当院では、「次はどこを押せばいいんだろう」という迷いを、「自分の身体が分かった。私はここから始めればいい」という安心に変えることを大切にしています。

白山市、金沢、野々市、小松からも多くのお客様がご相談に来られております。姿勢の事なら姿勢矯正士にお任せください。