肩こりがマッサージで治らない理由と姿勢改善の考え方新着!!
肩こりがマッサージで良くならない場合、強く揉むことよりも、姿勢や身体の使い方を確認することが大切です。筋肉をほぐすと一時的に楽になることはありますが、肩へ負担を集めている状態が変わらなければ、コリは繰り返しやすくなります […]
頭痛 マッサージが逆効果になる理由と根本改善の考え方新着!!
頭痛がつらくなるたびに強めのマッサージを受けていたK様は、「その日は楽になるのに、翌日には頭痛が戻るどころか首まで重だるくなるんです」と来院されました。「もっと強く揉んでもらえば治るはず」と思い、少しずつ刺激の強い施術を […]
頭痛 マッサージ 戻る理由と根本原因を見直すための考え方新着!!
頭痛がつらくなるたびにマッサージへ通っていたM様。「施術を受けた日は楽になるのに、翌日にはまた頭痛が戻ってしまうんです」と不安そうに来院されました。強めに揉んでもらうほど効いている気がしていたそうですが、繰り返すうちに以 […]
マッサージでコリが戻る理由と強く揉み続ける危険性新着!!
マッサージで肩や腰のコリが一時的に軽くなっても、同じ姿勢や身体の使い方が続けば、再び負担が集中する可能性があります。優しくほぐすこと自体がすべて間違いなのではありませんが、強い刺激を繰り返せばよいわけでもありません。 慢 […]
マッサージで腰痛が戻る理由と全身から見直す整体の考え方新着!!
腰痛を繰り返す場合、痛む腰を強く揉むだけではなく、姿勢や身体の使い方まで確認することが大切です。腰の筋肉が緊張していても、骨盤の傾きや股関節の使いにくさが残れば、同じ場所へ負担が集まり続ける可能性があります。 慢性的な腰 […]
腰痛を整体で整える方法｜腰を揉まない姿勢改善の考え方新着!!
腰痛を整えるには、痛む腰を強く揉むだけでなく、骨盤の位置や股関節、背中の動きを確認することが大切です。腰以外の部分が動きにくくなり、その不足を腰が補っている場合は、腰だけをほぐしても負担が繰り返される可能性があります。 […]
腰痛が治らない原因は反り腰？姿勢と筋肉の負担を解説新着!!
腰痛が治らないのは、腰の筋肉だけに問題があるとは限りません。反り腰によって骨盤が前へ傾き、腰へ負担が集中している場合は、マッサージで一時的に筋肉を緩めても、同じ姿勢へ戻ることで痛みを繰り返す可能性があります。 腰痛に悩む […]
マッサージと整体の違い｜肩こりが戻る原因と対策新着!!
肩こりを繰り返すM様が来られました。これまでリラクゼーションマッサージへ通い、施術直後は軽くなるものの、数日後には元へ戻り、強く揉まれた翌日は揉み返しのような痛みも出ていたそうです。 マッサージは表面の筋肉を一時的に緩め […]
「説明はいいから早く揉んでほしい」そう話された女性にお伝えしたこと新着!!
「説明はいいので、早く揉んでほしいです」 そう話されたのは、金沢市在住の50代M様です。 身体がつらいときは、細かい説明よりも、 「とにかく早く楽にしてほしい」 そう思うのも自然なことです。 当院では、そのお気持ちを否定 […]
「運動はしたくないから揉んで治して」そう話された女性にお伝えした大切なこと新着!!
「運動は苦手だし、できればしたくありません。揉んでもらうだけで何とかしてほしいです」 そう話されたのは、白山市在住の50代K様です。 これまで身体がつらくなるたびに、マッサージや整体を受けてきたそうです。 運動が苦手だか […]