白山市・金沢市で姿勢改善｜姿勢専門整体院は何をする場所？初回体験の流れを解説

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「姿勢専門整体院って、何をする場所なのかよく分からなくて。何も調べず、とりあえず来てみました」

そんなお客様に、当院が大切にしている姿勢改善の考え方をお伝えしました。

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【お客様情報】

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小松市在住・20代女性・V様

ご職業：接客業

お悩み：猫背・巻き肩・立ち姿への不安

※居住地・年代・職業・イニシャルは仮設定です。以下はご相談内容を基にしたモデルケースで、実在する会員様の記録ではありません。

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【ご来院前に困っていたこと】

姿勢専門整体院と普通の整体の違いが分からない

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「整体って、ベッドに寝てマッサージしてもらう場所ですよね？」

初めてなら、そう思うのも自然なことです。

例えば、長時間のもみほぐしに何度も通い、その場では楽になるのに姿勢は変わらず、強く揉まれた後にはかえってつらくなったとしたら。

次はどこへ行けばいいのか、迷ってしまいますよね。

当院は、そうした経験や期待を否定しません。

姿勢を変えたいと思って行動してきたこと自体が、大切な一歩だからです。

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【姿勢専門整体院は何をする場所？】

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当院は、長時間マッサージを受けるための場所ではありません。

今の身体を調べ、必要な動きを練習し、日常生活での身体の使い方を見直す場所です。

例えば、字をきれいに書きたいとき。

手を揉むだけでなく、ペンの持ち方や動かし方を練習しますよね。

姿勢も同じです。

背中をほぐすだけではなく、立ち方・歩き方・呼吸の特徴を確認することが重要だと考えています。

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【施術の時間だけで姿勢を考えない】

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■ 施術を受ける時間

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1時間／24時間＝約4％

■ 施術以外の日常生活

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23時間／24時間＝約96％

※1回の施術を1時間と仮定した時間の割合です。改善率を表す数字ではありません。

姿勢と向き合う時間は、施術台の外にもあります。

施術直後に楽になっても、普段の歩き方や呼吸で同じ場所へ負担をかけ続ければ、つらさが戻る場合があります。

身体の状態を調べず、強いもみほぐしを繰り返すと痛みが増すことも。

だからこそ当院は、最初に個別分析を行います。