白山市・金沢市で姿勢改善｜肩甲骨はがしや骨盤矯正より歩き方の分析を大切にする理由

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「姿勢専門整体院なら、肩甲骨はがしや骨盤矯正で治してくれると思っていました。どうして歩き方を分析するんですか？」

早く姿勢を変えたいからこその疑問。そのお気持ちを受け止め、当院が分析を大切にする理由をお伝えしました。

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【お客様情報】

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白山市在住・50代女性・N様

ご職業：美容師

お悩み：猫背・巻き肩・姿勢の崩れ

※年代・居住地・職業・イニシャルは仮設定です。以下はご相談内容を基にした記事用の構成例です。

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【ご来院前に困っていたこと】

肩甲骨や骨盤を整えれば治ると思っていた

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長時間のもみほぐしに通い、その場では楽になるものの、姿勢は変わらず、強い施術の後に痛みまで増してしまった――そんなケースを想定してみてください。

「次こそ、先生に身体を整えてほしい」

そう期待するのは、何度も改善方法を探してきたからこそ。

これまでの努力を否定する必要はありません。

ただ、肩甲骨や骨盤だけを見ていては、普段の身体の使い方を見落とす場合があります。

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【なぜ姿勢改善に歩き方の分析が必要なの？】

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例えば、靴底の片側ばかりがすり減るとします。

靴を磨いても、歩き方が同じなら、また同じ場所がすり減るかもしれません。

身体も似ています。

歩くたびに肩がすくむ。腰だけで身体を支える。呼吸のたびに首へ力が入る。

こうしたクセは、寝た状態だけでは十分に分からないことがあります。

肩甲骨や骨盤の位置だけでなく、動いているときに何が起きているかを調べることが大切です。

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【施術1時間と残り23時間】

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■ 施術を受ける時間

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1時間／24時間＝約4％

■ 施術を受けていない時間

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23時間／24時間＝約96％

※施術を1時間受けた場合の時間配分です。改善率を示す数字ではありません。

大切なのは、残り23時間の身体の使い方。

施術で一時的に楽になっても、普段の歩き方や呼吸で同じ場所に負担をかけ続ければ、つらさが戻る可能性があります。

身体の状態を確認せず、強い施術を繰り返すことで痛みが増す場合もあります。

だからこそ、まずは個別分析から始めます。