白山市・金沢市で姿勢改善を目指す方へ｜整体はマッサージで姿勢を治す場所？

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「姿勢専門整体院って、寝てマッサージを受ければ姿勢を治してくれる場所だと思っていました」

そうお話しくださった女性のお客様。

早く姿勢を変えたい。そのお気持ちを受け止め、当院が大切にしていることをお伝えしました。

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【お客様情報】

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野々市市在住・30代女性・P様

お悩み：猫背・巻き肩・姿勢の崩れ

ご希望：好きな服を、自信を持って着られるようになりたい。

※年代・居住地・イニシャルは仮設定です。以下はご相談内容を基にした構成例です。

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【ご来院前のお悩み】

マッサージを受ければ姿勢が治ると思っていた

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「肩や背中を揉んでもらえば、きれいな姿勢になれるはず」

そう期待して整体院を探していたお客様。

長時間のもみほぐしに通っても姿勢が変わらず、強く揉まれてかえって痛みが増した経験がある、というケースです。

「もっと長く揉んでもらえば良かったのかな…」

そう考えるほど、真剣に身体を変えたかったのだと思います。

これまでの努力は、決して無駄ではありません。

ただ、姿勢を整えるためには、筋肉をほぐすこと以外にも大切な視点があります。

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【当院がマッサージだけを行わない理由】

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例えば、自転車に乗れるようになりたいとき。

脚を揉んでもらうだけでは、バランスの取り方までは覚えられませんよね。

姿勢も同じです。

寝て筋肉をほぐしても、普段の立ち方や歩き方が自動的に変わるとは限りません。

当院が注目するのは、日常生活で無意識に繰り返している身体の使い方です。

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【施術1時間と、残り23時間】

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■ 施術を受けている時間

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1時間／24時間＝約4％

■ 施術を受けていない時間

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23時間／24時間＝約96％

※施術を1時間受けたと仮定した時間の割合です。改善率や施術効果を示す数字ではありません。

大切なのは、残り23時間の身体の使い方。

施術中に楽になっても、普段の歩き方や呼吸、立ち方で同じ負担を繰り返せば、再びつらくなる可能性があります。

身体の状態を調べずに強い施術を受けることで、かえって痛みが増す場合もあります。

だからこそ、まずは個別分析が重要なのです。