となりのテレ金ちゃんで話題！1週間太もも痩せセルフケア｜白山市、金沢の姿勢専門整体院が解説
1週間で太もも痩せを目指すなら、脚痩せ運動を片っ端から増やすのではなく、まず前もも・内もも・歩き方・姿勢のどこに負担の偏りがあるかを確認することが重要です。 1週間で脂肪が局所的に大きく減るとは断定できませんが、ストレッ […]
となりのテレ金ちゃんで話題！姿勢と太もも痩せストレッチ｜白山市、金沢の姿勢専門整体院が解説
太もも痩せを目指すなら、前ももをひたすら伸ばす前に、なぜ普段の立ち方や歩き方で太ももに負担が集中しているのかを確認することが重要です。反り腰のように見える姿勢、骨盤の位置、重心、歩き方、呼吸のクセなどによって、前ももや外 […]
となりのテレ金ちゃんで注目の姿勢改善と太もも痩せストレッチ｜白山市、金沢の姿勢専門整体院が解説
太もも痩せを目指してストレッチをするなら、太ももだけを伸ばすのではなく、骨盤・股関節・立ち方・歩き方まで一緒に見直すことが重要です。 「となりのテレ金ちゃん」でも姿勢を整える方法が注目されましたが、同じ運動をしても身体の […]
となりのテレ金ちゃんで話題の姿勢と太もも痩せ｜白山市、金沢の姿勢専門整体院が解説
太もも痩せを目指すなら、前ももをひたすら伸ばしたり鍛えたりする前に、なぜ普段の立ち方や歩き方で太ももへ負担が集中しているのかを確認することが重要です。脚が太く見える背景には脂肪だけでなく、前ももの張り、重心、骨盤の位置、 […]
太もも痩せの方法とタイプ別セルフケア｜白山市、金沢の姿勢専門整体院が解説
太もも痩せを目指すなら、最初からスクワットや内ももトレーニングを増やすのではなく、「なぜ太ももの一部に負担が集まっているのか」を確認することが重要です。前ももの張り、内ももの使いにくさ、むくみ感などは見た目が似ていても背 […]
太もも痩せに効果的な自宅ケアと前張り対策｜白山市、金沢の姿勢専門整体院が解説
太もも痩せを目指すなら、いきなり太ももを鍛えるのではなく、「なぜ前側や内側に負担が集中しているのか」を確認することが重要です。前張り、内ももの使いにくさ、むくみ感などは見た目が似ていても背景が異なるため、全員に同じ筋トレ […]
商品設計でこだわった希少性についての裏話
今日は、僕が商品設計をしていく中で、「希少性」というものを大きく勘違いしていたという話をしたいと思います。 これは今振り返ると、僕自身が完全に「職人脳」になっていたことが原因だったと思っています。 商品を設計するとき、僕 […]
分析にここまでこだわるようになったきっかけ
今日は、**「なぜ僕が、ここまで姿勢分析にこだわっているのか」**について、少しお話ししたいと思います。 僕のところでは、来店されたらすぐに身体を揉んだり、いきなり施術を始めたりするのではなくて、まずその方の身体を詳しく […]
サンド&キスマイで話題のMEGUMI流首ストレッチ｜白山市、金沢の姿勢専門整体院が解説
MEGUMIさんが紹介している首・フェイスラインのストレッチは、首だけを強く伸ばすのではなく、肩甲骨から首筋までを一緒に動かすことがポイントです。首まわりが硬いからと強く揉んだり、無理に首を倒したりする必要はありません。 […]
白山市、金沢でシューオーワー体操と顔のむくみ対策｜松任駅前の姿勢矯正士の整体院が解説
【まずは結論】**シューオーワーは「シュー・オー・ワー」と口や頬を大きく動かす表情筋エクササイズですが、これだけで顔の脂肪が減る、むくみが必ず取れるとは言えません。**顔まわりの印象が気になる場合は、口元だけでなく、噛み […]