姿勢専門整体院安楽

それ逆効果です。巻き肩を根本的に改善する方法【石川県白山市整体院】

9割の人がやってしまっている巻き肩が逆効果になる方法 . 巻き肩を治したい そう思った人がまず確実にやってしまっているNG行動が ひたすら肩を揉む事です . 残念ながらどれだけ肩を揉んだとしても 巻き肩姿勢が治る事はあり […]

とにかくこれをやって。反り腰改善の為の根本的な方法【石川県白山市】

反り腰を治す為にほとんどの人がやっている事 . 反った腰を揉むと腰の緊張が取れる だから反り腰が治る . 誰もが真っ先に思い浮かぶ事ですが、 残念ながらどれだけ腰を揉んだとしても 反り腰姿勢が治る事はありません ポイント […]

知らないと損する。やってはいけない肩こり改善法【石川県白山市猫背整体】

ひたすら肩を揉む 肩こりを起こしている背中の筋肉は緊張している状態です . そりゃそうでしょ！ 何ですが、重要なのはどういう緊張の仕方をしているのかという点です . 背中の筋肉は伸ばされ過ぎないよう緊張している . 上記 […]

そうだったのか。あなたの腰痛がいつまでも治らない理由

腰痛が治らない人がやってしまっている事　第1位 ズバリ、 腰をひたすら揉む事です . 「え、腰痛なら腰を揉めばなおるんじゃないの？」 そんな声が聞こえてきそうなので、早速解説に入りましょう . この投稿をInstagra […]

逆に悪化する。あなたの肩こりがいつまでも治らない理由

肩こりが治らない理由、それは ズバリ、 肩を揉んでいるから . 「え？肩こりを治したいなら、肩を揉めば治るんじゃないの？」 そんな声が聞こえてきそうなので 早速解説に入りましょう . なぜ肩こりを治す為に肩を揉んではいけ […]

結婚式までに仕上げたい美首矯正　　【石川県　白山市　金沢市　野々市　小松　整体　姿勢矯正】

ウエディングドレスが似合う姿勢に ウエディングドレスは背中から首までが見えます 一生に一度の結婚式 頭が前に出た姿勢のままではもったいないですよね 結婚式で映える姿勢づくりの為に 姿勢矯正がお役に立てます 美背中、美首姿 […]

０から学べる整体スクール無料相談会　【石川県　白山市　金沢市　野々市　小松　整体　姿勢矯正】

様々なご職業の方が学ばれています パーソナルトレーナー、整体師、もみほぐしセラピスト、ヨガ、ピラティスインストラクター、 職業として体の知識が必要な方はもちろん、 将来技術を手に入れて独立をしたいという未経験の方まで 多 […]

背中美人は自分で作れる巻き肩矯正【石川県　白山市　金沢市　野々市　小松　整体　姿勢矯正】

背中を美しく魅せるには 後から見た時に背中を美しく見えるようにしたい その為にはどんな事が必要でしょうか 今回は大きく分けて5つに分類しまとめてみました この投稿をInstagramで見る 井上拓也 | 石川県唯一の姿勢 […]

猫背が逆に悪化するやってはいけないセルフケア【石川県　白山市　金沢市　野々市　小松　整体　姿勢矯正】

ひたすら肩を揉む 猫背が治らない人がやってしまっているNG行動第1位が ひたすら肩を揉む事です 肩がこる だから肩を揉めば治る 誰もが真っ先に思い浮かぶ事ですが、 残念ながらどれだけこった肩を揉んでも 根本的に改善はしま […]

反り腰が逆に悪化するやってはいけないセルフケア【石川県　白山市　金沢市　野々市　小松　整体　姿勢矯正】

ひたすら腰を揉む 反り腰で腰が反っている だから腰を揉めば治る 誰もが真っ先に思い浮かぶ事ですが、 残念ながらどれだけ腰を揉んだとしても 反り腰が治る事はありません ひたすら前ももをストレッチ 反り腰で骨盤が前傾している […]