「運動は苦手なので、できればマッサージを受けるだけで治してほしいです」

そう話されたのは、小松市在住の40代S様です。

これまで身体がつらくなるたびに、マッサージや整体を受けてきたそうです。

「自分で何かするより、プロに任せたほうがいいと思っていました」

そのお気持ちは、とてもよく分かります。

そこで当店では、無理に運動をすすめるのではなく、まずこうお伝えしました。

「今までの考え方が悪かったわけではありませんよ。良くなりたいと思って、いろいろ試してこられたこと自体が大切です」

そのうえで、施術を受けている時間だけではなく、残りの日常生活にも目を向けてみましょうとご提案しました。

当院では、北國新聞でも取り上げられた県内初導入の筋活動量分析システムなどを使い、実際に動いている身体を確認します。

歩くときにどこへ力が入りやすいのか。

身体がどちらへ傾きやすいのか。

足の裏のどこで体重を支えているのか。

こうした部分を調べると、自分では気づいていない身体の使い方が見えてくることがあります。

大切なのは、日常生活で無意識に何度も繰り返している身体の使い方のクセです。

寝た状態でマッサージを受けることと、普段の立ち方や歩き方を見直すことは、少し分けて考える必要があります。

そこでS様にも、分析した結果を一緒に確認していただきました。

さらに、「となりのテレ金ちゃん」でも取り上げられた県内初導入のアメリカの姿勢矯正器機を活用。

難しい運動ではなく、ご自身の身体を感じながら、少しずつ動き方を練習していただきました。

すると、

「運動を頑張らされると思っていたけど、自分のクセを知って必要なことを練習するんですね」

と納得してくださいました。

その後も身体の使い方を見直していくことで、ご本人が実感できる変化につながりました。

「最初はマッサージだけで何とかしてほしいと思っていました。でも、自分の身体のことが分かると安心しますね」

そう笑顔で話してくださったS様。

誰かに任せたいと思うことは、決して悪いことではありません。

そして、運動が得意である必要もありません。

今の自分を知り、自分に必要なことから少しずつ始めれば大丈夫です。

私たちは「もっと頑張ってください」ではなく、「あなたには何が必要なのか」を一緒に見つけることを大切にしています。

白山市、金沢、野々市、小松からも多くのお客様がご相談に来られております。姿勢の事なら姿勢矯正士にお任せください。