白山市でデスクワークをされているT様は、日に日にひどくなる巻き肩とストレートネックに悩んでいました。肩こりや頭痛もつらく、どうにかしたいという思いで近くのもみほぐしマッサージ店へ。
店員さんから「60分揉めば姿勢が直せますよ」と言われ、期待を込めて施術を受けました。でも、終わった後も姿勢は変わらず、むしろ肩こりがひどくなってしまったんです。
「肩こりがひどすぎて硬さが取り切れなかった。次は120分間強い力で揉めば治せます」そう言われ、T様は信じて再び通いました。けれど今度は揉み返しまで出てしまい、さらにつらい状態に。
「週1回のペースで来てくれれば治せるのに」と言われ、もう一度だけ信じて通ったT様。でも施術中にあまりの痛さに耐えきれず、途中で止めてもらいました。
着替えている時に鏡を見て、ゾッとしました。頭が以前よりもっと前に出ている。ストレートネックが悪化していたんです。
「良くなりたい一心で頑張ったのに、なんで」そんな不安でいっぱいになったT様が、当店にご相談くださいました。
お話を伺って、まず最初にお伝えしたのは「あなたは悪くありません」ということ。信じて頑張ったからこそ、つらかったんですよね。
実は、マッサージで姿勢は整わないんです。姿勢の乱れの本当の原因は「日常生活の中で無意識に繰り返している体の使い方のクセ」にあります。
たとえ寝た状態で揉んで楽になっても、立ち上がって普段通りの生活をすれば、また同じクセが積み重なって元に戻ってしまう。だから「歩き方」や「立ち方」そのものを見直す必要があるんです。
当店では、姿勢分析と歩行分析を一番大切にしています。石川県で初めて導入したAIで筋活動量を測定するシステムを使い、どこが偏って使われているのか、どこが使われていないのかを目に見える形でお伝えします。
分析をもとに、使われなさすぎている筋肉を整え、日常生活動作のクセを修正していく。そうすることで、体幹バランスが整い、巻き肩やストレートネックにアプローチできるんです。
T様には「どうすれば姿勢が良くなるのか、それが分かるだけで心が軽くなりました」と言っていただけました。
もう自分を責める必要はありません。良くならなかったのは、原因が別にあっただけ。遠回りを終わりにしましょう。
松任や野々市からもたくさんのお客様にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。