当院にお越しになったM様は、「前かがみになると腰がつらくて」と、どこか不安そうな表情をされていました。

実は、腰が重く感じる原因は「腰そのもの」ではないことがほとんどです。M様の場合も、歩き方を動画で撮影してみると、無意識に股関節を使わず、腰だけで体を曲げるクセがついていました。

「え、そんなこと考えたこともなかった」

そう驚かれるM様に、AI姿勢分析の結果をお見せすると、骨盤の傾きや体幹の使い方に明らかな偏りが。長年の生活習慣で身についた「動き方のクセ」が、腰への負担を生んでいたのです。

そこで当院では、北陸唯一のアメリカ発姿勢矯正器機を使った運動療法をご提案しました。腰に負担をかけず、股関節から正しく動ける体づくりをサポートします。

M様は最初、「こんな簡単な動きで変わるの?」と半信半疑でしたが、数回の施術後には「あれ、前より楽に動ける」と笑顔に。

大切なのは、腰だけを見るのではなく、体全体の使い方を整えること。無意識のクセに気づき、正しい動きを体に覚えさせることで、つらさは自然と和らいでいきます。

白山市・松任・野々市・金沢市からも多くの方にお越しいただいています。体の使い方を見直して、快適な毎日を取り戻しませんか。お気軽にご相談くださいね。