肩に力が入り続けてしまう、首や肩が詰まる感じがする、そして何より気になるのが「肩の上の盛り上がり」。鏡を見るたびに、以前とは違う自分の肩のラインに戸惑いを感じていませんか。

カイロプラクティックや揉みほぐしのお店で、60分、120分と時間をかけて施術を受けても、一向に良くならない。それどころか、むしろ盛り上がりがひどくなってきたように感じる。そんな経験をされた方は、決して少なくありません。

実は、肩が盛り上がってしまうのは「盛り上がるような体の使い方の癖」があるからなんです。長時間揉んでも、週に何度通っても、その根本的な癖が変わらない限り、体は元の状態に戻ろうとしてしまいます。

接客業で一日中立ちっぱなし、気づけば肩に力が入っている。そんな日常の中で、無意識に繰り返される体の使い方が、少しずつ肩の状態を変えていってしまうのです。

当店では、まず「なぜ肩が盛り上がるような状況になっているのか」という原因を、お客様と一緒に探っていきます。骨盤の支え方、背骨の安定性、肩甲骨の動き。これらが連動して、本来の体のバランスを作り出しているからです。

内ももの力を使って骨盤を安定させ、背骨をしっかり支える。その土台の上で、肩甲骨を背骨側に寄せる動きを取り戻していく。こうした「支える力」を育てていくことで、体は自然と楽な状態を保てるようになっていきます。

数年、あるいは10年以上続いている不調は、整えるだけでは変わりにくいもの。支える力がゼロに近い状態になっていることも珍しくありません。だからこそ、根本から体の使い方を見直していくアプローチが大切なんです。

「どこに行っても良くならなかった」という方こそ、一度ご相談いただきたいと思っています。体が本来持っている可能性を、一緒に取り戻していきませんか。

金沢市で姿勢のお悩みに向き合う整体として、お一人おひとりの体と丁寧に向き合っています。ぜひお気軽にお越しください。