先日、Kさまがこんなお悩みを抱えてご来店されました。

「手が硬くなって、自分でマッサージしても全然楽にならないんです」

デスクワークやスマホ操作で、手の疲れを感じる方は本当に多いですよね。

Kさまも、手の硬さをどうにかしようと、毎日一生懸命セルフケアをされていたそうです。でも、どれだけ揉んでも、ストレッチしても、翌日にはまた同じ状態に戻ってしまう。

「もう、どうしたらいいのか分からなくて…」

そんな風におっしゃっていました。

実は、手の硬さの原因は「手そのもの」ではなく、もっと別のところにあることが多いんです。

長時間同じ姿勢で作業を続けると、骨盤が倒れて背中が丸くなり、肩が前に巻き込んでいきます。すると、肩甲骨の位置がずれて、手を安定させるために必要な筋肉が過剰に働き続けることになります。

さらに、骨盤が倒れると足にも余計な力が入り、外側の筋肉が緊張してしまうんですね。

つまり、手の硬さと足の硬さは、実は「繋がっている」んです。

Kさまにも、まず骨盤の位置を整えて、足の外側の緊張を緩めるケアからスタートしました。

すると、今まで何をしても変わらなかった手の硬さが、驚くほどスッキリされたんです。

「こんなに楽になるなんて、信じられない…!」

Kさまの笑顔が、とても印象的でした。

「そこじゃない」原因に気づくこと。それが、根本的なコンディションを整える第一歩です。

白山市、松任、野々市、金沢市からも多くの方にお越しいただいています。手の硬さでお悩みの方、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。