肩こりがつらくて、いろいろなお店に通ったのに、全然よくならない。それどころか、揉んでもらった後にかえって痛くなってしまった。そんな経験はありませんか?
「もっと長い時間やってもらえば、きっとよくなるはず」と信じて、60分、120分とコースを延ばしてみても、逆につらさが増していく。そんなとき、ふと思うんです。「これって、本当に正しいやり方なのかな?」って。
実は、肩のつらさの原因は「肩そのもの」ではないことが多いんです。デスクワークで長時間同じ姿勢を続けていると、骨盤が後ろに傾き、背中が丸くなり、頭が前に出てしまいます。その結果、首や肩の筋肉がずっと引っ張られた状態になって、こりや重だるさが生まれてしまうんですね。
だから、どれだけ肩を揉んでも、その場は気持ちよくても、根っこの部分が変わっていなければ、またすぐに元に戻ってしまう。それが「何をしても楽にならない」理由なんです。
当店では、まず「なぜ、その状態になっているのか?」を丁寧にお調べします。歩き方を動画で撮影したり、AI姿勢分析で体のバランスを可視化したり。骨盤や胸椎、肩甲骨の動きまで、多角的に見ていくんです。
そして、アメリカ発の姿勢矯正器機を使った運動療法で、体に「正しい姿勢の感覚」を学習させていきます。力んで意識しなくても、自然と楽な姿勢が保てるようになっていく。そんな体づくりを、一緒に目指していきます。
「なんで私だけ、どこに行っても楽にならないんだろう」そんな風に思っていた方こそ、ぜひ一度ご相談くださいね。原因がわかれば、きっと道が開けますよ。
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