腰痛や肩こりで悩んでいるとき、「どこに行けば楽になるのか」って本当にわからなくなりますよね。
揉みほぐしに通って、言われた通りに120分コースを週1回、1ヶ月続けたのに、痛みが悪化してしまった。それどころか「あなたの体が硬すぎるから」「放置してきたあなたが悪い」と言われて、自分を責めてしまった。
そんな経験をされた方が、当店にいらっしゃることがあります。
真面目に頑張ったからこそ、良くなりたい一心で通い続けたからこそ、結果が出ないことに深く傷ついてしまうんですよね。
でも、知っていただきたいことがあります。
「痛いところを揉めば楽になる」というのは、実は根本的な解決にはならないんです。
なぜなら、肩こりや腰のつらさは、その部分だけに原因があるわけではないから。
たとえば、腰が重だるいとき。実は骨盤の傾きや、日常生活での体の使い方のクセが影響していることがとても多いんです。
座るときに骨盤が後ろに傾いていると、腰だけに負担が集中してしまう。肩の重さも、実は骨盤や胸のあたりの動きが関係していることがあります。
だから当店では、まず「なぜそのつらさが出ているのか」を、歩き方の動画撮影やAI姿勢分析で丁寧に確認していきます。
そのうえで、北陸唯一のアメリカ発姿勢矯正器機を使った運動療法で、体が無意識に正しい姿勢を取れるように導いていくんです。
力んで意識しなくても、自然に楽な姿勢が保てる状態を目指します。
「揉んでもらってもすぐ戻る」「自分が悪いのかと思っていた」という方にこそ、一度違う視点でご自身の体と向き合っていただきたいと思っています。
頑張ってきたあなたは、何も悪くありません。
ぜひ一度、お気軽にご相談くださいね。
Micropost 60 of 62