「何をやっても痩せないんです」

そう話してくれたのは、20代のT様でした。

筋トレジムに通い、食事制限もバンバンやって、ピラティスにも挑戦して。それでも、お腹はポッコリ出たまま。太ももはどんどん太くなる感じがして。

写真を見るたびに、自分の姿に落ち込む日々。

「もう私、何をやってもできなくて」

そんな言葉が、胸に刺さりました。

ジムでは「努力不足です」と言われたそうです。でも、T様は十分すぎるほど頑張っていました。

「変わらないのは、あなたが悪いんじゃないんですよ」

そう伝えると、T様の目に涙が浮かびました。

実は、姿勢が崩れてしまうのは、気合や根性の問題ではないんです。体の使い方に理由があるだけ。

当店では、まずAI姿勢分析システムで、歩き方や体の使い方を3Dグラフィックで可視化します。

「こんなふうに体を使っていたんですね」

T様は、自分の体の偏りを初めて客観的に見て、驚いていました。

問題がどこにあるのかわかれば、あとは体の仕組みから整えていくだけ。

「自分を責めなくていいんですね」

そう言って、T様は少しずつ表情が明るくなっていきました。

頑張ることではなく、理解することから始める。それが、本当の変化への第一歩だと思うんです。

もう一人で抱え込まなくて大丈夫です。

白山市、松任、野々市からもたくさんの方にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。