こんにちは。白山市の姿勢専門整体 安楽です。

先日、30代の接客業をされているT様が、藁にもすがる思いでご来店くださいました。

T様は「腰のつらさ」と「肩の重さ」に長年悩まされ、どこに行けば楽になるのか全くわからず、近くのもみほぐしマッサージ店で60分の施術を受けたそうです。

その時は少し楽になったような気がしたものの、5分も経たないうちに元に戻り、それどころか施術前よりも痛みが増してしまったといいます。

「揉む時間が短いから」と言われ、次は120分コースを受けたT様。ところが、さらに痛みは悪化し、立っているだけでも耐えられないほどのつらさに襲われました。

「週1回通えば肩こりは治せますよ」という言葉を信じて、1ヶ月間、週1回120分のもみほぐしを続けた結果、ある日、ものすごい痛みが襲ってきたのです。

「なぜこんなに痛いんですか」と尋ねたT様に返ってきた言葉は、「あなたの体が硬すぎるから」「放置してきたあなたが悪い」というものでした。

T様は、自分が悪いのかもしれない、努力が足りないのかもしれないと、どんどん自信を失っていかれました。

「良くなりたい一心で頑張ったのに、期待して落ち込んでまた期待しての繰り返しで、もう諦めかけていた」とおっしゃるT様の言葉に、私は胸が痛くなりました。

まず、私がお伝えしたのは「T様は悪くありません」ということです。

「揉めば揉む程治る」という考え方は、なぜその硬さが出てしまうのかという根本的な原因を全く考えていないアプローチなんです。

体は、硬くなるべくして硬くなっています。その原因は、日常生活の中で無意識に繰り返している「体の使い方の癖」にあるのです。

体を緩めることと、根本から改善することは全く別物なんです。なぜその硬さが出てしまうのか。その本当の原因は、日常生活の中で無意識に繰り返している「体の使い方のクセ」にあります。

腰なら腰を揉む、肩なら肩を揉む。それでは、また同じ状態に戻ってしまいます。

それどころか余計に姿勢バランスが崩れ悪化してしまうのです。

だから、まず最初にやらなければならない事は原因分析です。

当店では、歩き方を動画で撮影し、AI姿勢分析で体の使い方の偏りを可視化します。そして、北陸唯一のアメリカ発の姿勢矯正器機を使った運動療法で、脳に正しい姿勢の感覚を学習させていきます。

K様は今、「もう一人で答えを探し続けなくていいんだ」と、ホッとした表情を見せてくださいました。

良くなりたい気持ちは、間違いじゃなかった。頑張ってきた時間は、本気だった証です。

T様には、「頑張ることをやめるのではなく、苦しむことを終わらせましょう」とお伝えしました。

「変わらなかった自分ではなく、変わりたかった自分を認めてあげてください。何度も諦めそうになりながら、それでも前を向いてきたじゃないですか」

T様の目に、少しずつ光が戻ってきたのを感じました。

「姿勢改善によって楽になるなら、本当に試してみたいです」

そう言ってくださったT様と、これから一緒に根本改善を目指していきます。

もう一人で答えを探し続けなくて大丈夫です。松任、野々市からもたくさんのお客様にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。