20代のK様は、接客業をされている女性です。
「薄着の季節が近づくと、スタイルが悪く見えて気になって…」
そう話すK様は、長年デスクワークで身についた巻き肩に悩んでいました。
ピラティスやヨガにも通ったそうです。でも、体が硬くて先生の指示通りに動けない。マッサージで胸や腕の筋肉をほぐしても、全然変わらない。
「このまま何をやっても無駄なのかな…」
そんな風に諦めかけていたK様でしたが、実は「巻き肩が治らない本当の理由」があったんです。
それは、ご自身の体の状態に合わないことをしていたから。
グループレッスンでは、今のあなたに必要な動きかどうか分からないまま進んでしまいます。マッサージで筋肉をほぐしても、日常の体の使い方の癖が変わらなければ、また元に戻ってしまうんです。
当院では、まず「あなたの体がなぜ今の状態になったのか」を徹底的に分析します。
実は、右肩と左肩では巻き肩になる理由が違うことも多いんです。体の左右差や、重心の取り方、無意識の動作パターン。
そこまで見極めて、あなた専用のアプローチをご提案します。
K様も、個別分析を受けて初めて「自分の体の使い方の癖」に気づかれました。
「こんなに丁寧に見てもらったの初めてです」
そう笑顔で話してくださったK様。これから一緒に、根本から整えていきましょうね。
白山市・松任・野々市からもたくさんの方にお越しいただいています。巻き肩でお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
Micropost 11 of 76