「マッサージを受けた直後は楽なのに、翌日には首こりや肩こりが戻ってしまう」と悩まれていたH様が来られました。長年もみほぐしへ通い、ご家族に揉んでもらったり、自己流のマッサージを続けたりしていましたが、変化が長続きせず不安を感じていたそうです。

姿勢や動作を確認すると、デスクワーク中に頭が前へ出て、肩へ負担が集まりやすい身体の使い方が見られました。そこで、筋肉を一時的に緩めるだけでなく、整体で身体を動かしやすい状態へ整え、体軸を保つ運動と日常の姿勢管理を練習しました。

その後H様は、首肩の張りを感じる頻度が減り、「自分で整える方法が分かって安心しました」と笑顔に。何度も戻るつらさは、あなたの努力不足ではありません。負担を繰り返す姿勢に、まだ気づけていないだけかもしれません。白山市、金沢、野々市、小松からも多くのお客様がご相談に来られております。姿勢の事なら姿勢矯正士にお任せください