INDICATIONS
症状・症例
2023.08.11
スマホ首が治らない人の特徴【石川県 白山市 金沢市 野々市 小松 整体 姿勢矯正】
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ひたすら肩を揉む
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肩がこる
だから肩を揉めば治る
誰もが真っ先に思い浮かぶ事ですが、
肩を揉めば揉む程、姿勢は前のめり重心になり
根本改善はおろか余計肩がこりやすくなってしまいます
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ひたすら頭を揉む
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頭痛がする
だからヘッドスパで頭を揉めば治る
これも誰もが真っ先に思い浮かぶ事ですが、
こったらこった時に揉めばいい
これを続けていても
こってしまう前提は何も変わっていきません
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こらないような姿勢を作っていく事
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姿勢が前のめりになっていると
それを支える為に偏った筋肉が過剰に使われてしまうような
体の前提条件が出来てしまいます
正しい姿勢の取り方を覚えて
姿勢が崩れないような体の使い方を習得していく事で
肩こり、頭痛が発生しない
根本的な体作りをしていく事が出来ます
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