前ももをマッサージしても前ももは痩せません【石川県白山市整体】

INDICATIONS

症状・症例

2023.12.29

前ももがすぐパンパンに張って嫌だホー、、、毎日マッサージしているのになんで張るのかな

ふくろう君、それは根本改善になっていないんだよ

「え、前ももが張るなら前ももを揉めば治るんじゃないの？」

前ももが張るから前ももを揉む

誰もが真っ先に思い浮かぶ事です

残念ながら、

どれだけ前ももをマッサージしても、根本的に前ももが張らなくなるわけではありません

緊張が出ているからといって、ただただ緊張している所を揉んでも

立ち上がって歩いているうちにまたすぐ元に戻ってしまいます

ポイント

前ももの張りは、どれだけ前ももを揉んでも治らない

でも、前ももをマッサージするとスッキリして見えるよ

緊張している所を揉めば一時的に緊張が取れるのはそれはそう。
問題は、施術をしていない時間に負担がかからないようにしていく事なんだよ

私達は重力に抵抗しながら姿勢を維持して、日常生活の動きを行っています

姿勢が悪くなると、

姿勢バランスの取り方に偏りがうまれてきます

無意識に動いている日常生活動作の感覚を覚え直していかなければ、

どれだけ緊張した所をもみほぐしたとしても、

またすぐ緊張が始まってしまうのです

ポイント

日常生活動作と姿勢を改善しなければ根本改善にならない

私達は全身の筋肉を連動させて日常生活動作を行っています

前ももが張ってしまいやすいという事は

前ももを過剰に使わなければいけないくらい、他の部分の動きが悪くなっているという事

ポイント

前ももを過剰に偏って使わなければいけない、張らざるを得ない状況を改善していく

前ももの張りは、どれだけ揉んでも治らない

前ももの張りは、前ももを過剰に張らせざるを得ないくらい、他の部分の動きが悪くなっている

日常生活の歩き方や呼吸の仕方等、無意識の動きを再学習していく事が重要

ポイント

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