INDICATIONS
症状・症例
2023.11.10
9割が知らない、腰痛が治らない人がやってしまっているNG行動【石川県白山市整体院】
ひたすら腰を揉む
え？腰が痛いなら腰をマッサージすれば治るんじゃないの？
ふくろう君、実はそれは逆効果なんだよ
.
腰が痛い
そう思った方がまず真っ先に思い浮かぶ事が、ひたすら腰をマッサージする事です
.
残念ながら、どれだけ腰を揉んだとしても腰痛が根本的に改善する事はありません
.
腰痛が発生しているのには原因があります
腰をひたすら揉んで一時的に腰痛が治ったように見えたとしても
.
腰痛の原因となっている要素を潰さない限り何度でも腰痛は復活してしまうのです
どれだけ腰を揉んでも腰痛は根本改善にはならない
腰だけに何かをしようとする
腰痛とは端的にいえば、腰を過剰に使い過ぎている状態の事
.
なぜ、腰を過剰に使わなければいけない状況になっているのでしょうか
それは、他の関節や筋が正しく働いてくれていないから
.
腰はその肩代わりをして働かざるをえない状態になっているのです
この前提条件を変えていかなければ、どれだけ腰を揉んだとしてもまたすぐ腰痛は復活してしまうのです
腰に負担をかけている前提条件を正さなければ腰痛は根本改善にはならない
痛くなったらなった時にその都度何かをする
腰が痛くなってきたらまた行こう！の繰り返しでは、ー１～０をひたすら繰り返すだけです！
.
痛みの自覚症状が再び出始めた
という事は前回行なった施術の効果が弱まってきたという事
.
当院の姿勢矯正は、正しい姿勢を脳に定着させていく事を最終目標としています
.
この感覚の習得の為には、定期的な通院を通してリハビリを行っていく事が重要です
.
通院間隔があき過ぎてしまった、痛みが出始めるまで放置して出始めてからまた行くという
方法では、ー１と０をひたすら行き来しているに過ぎない状態です
.
０を＋１、＋２にしてより良い状態にしていく為には、
痛くなるまで放置するでは根本改善にはならないのです
痛くなったらその都度対処では腰痛は根本改善にはならない
日常生活の姿勢や動きが変わっていない
施術を終えた直後、腰が楽になった
これは当たり前です
.
重要なのは施術をしていない残り23時間の間、負担がかからない前提条件を作っていく事
.
どれだけ施術で腰痛を除去したとしても、
日常普段の姿勢や動きが、
負担のかかる動きをしていれば全て元の木阿弥となってしまうのです
.
日常生活の姿勢や動きが負担のかかる動きのまま変わっていなければ、腰痛は根本改善にはならない
.
#石川県 #白山市 #白山市整体 #猫背 #巻き肩 #ストレートネック #反り腰
#肋骨の開き #O脚 #マッサージ #もみほぐし #姿勢矯正
