長時間のマッサージを受けても、肩の奥のしこりのような痛みが取れない。それどころか、揉めば揉むほど首まで痛くなってきて、背中はもっと硬くなってしまった。

こんな経験をされた方は、きっと少なくないと思います。

「硬いところを強く揉めば治る」と信じて通い続けたのに、なぜ良くならないのか。それは、痛みの「本当の原因」にアプローチできていなかったからかもしれません。

実は、肩や背中の「硬さ」そのものを揉みほぐすことだけでは、根本的な解決にはならないことが多いのです。

なぜなら、その硬さには「理由」があるから。

たとえば、呼吸です。私たちは1日に約2万回も呼吸をしていますが、その際に本来使うべき筋肉ではなく、首や肩、背中の筋肉を過剰に使ってしまう「呼吸のクセ」がある方がいらっしゃいます。

この場合、いくら肩や背中を揉みほぐしても、呼吸をするたびにまた緊張が戻ってしまう。まるでイタチごっこのような状態になってしまうのです。

さらに、むやみに揉み続けることで、本来は緩んでいるべき筋肉まで刺激してしまい、体のバランスがさらに崩れてしまうこともあります。

すると、歩くときの姿勢も不安定になり、腰や肩への負担がますます増えていく。こうした悪循環が、長年の不調を招いている可能性があるのです。

当店では、まず「なぜその部分が硬くなっているのか」を丁寧に分析することから始めます。

呼吸のパターン、姿勢の傾向、体の使い方のクセ。そうした「見えにくい原因」にアプローチすることで、表面的な硬さではなく、体全体のバランスを整えていくことを大切にしています。

もし今、何をしても取れない肩や背中のつらさにお悩みでしたら、ぜひ一度ご相談くださいね。体が本来持っている「楽な状態」を取り戻すお手伝いをさせていただきます。